search
Dieta cukrzycowa a kolagen. Jaki wybrać?

Dieta cukrzycowa a kolagen. Jaki wybrać?

Dieta cukrzycowa może uwzględniać kolagen, także ten w formie suplementu diety. W porozumieniu z lekarzem możesz rozważyć suplementację kolagenu. Ważne, by wybrać produkt bez dodatku cukru i innych składników, które...
calendar 13.08.2025
Druga młodość w małżeństwie. Sposoby na odświeżenie uczuć Druga młodość w małżeństwie. Sposoby na odświeżenie uczuć
Druga młodość w małżeństwie. Sposoby na odświeżenie uczuć
Wieloletnie małżeństwo to piękna, ale wymagająca podróż, w której codzienność i rutyna potrafią...
Senior w klubie fitness. Jakie zajęcia wybrać dla zdrowia i bezpieczeństwa? Senior w klubie fitness. Jakie zajęcia wybrać dla zdrowia i bezpieczeństwa?
Senior w klubie fitness. Jakie zajęcia wybrać dla zdrowia i bezpieczeństwa?
Coraz więcej seniorów decyduje się na aktywność fizyczną w klubach fitness, co jest świetnym...
Interakcje leków z żywnością. Na co powinni uważać seniorzy? Interakcje leków z żywnością. Na co powinni uważać seniorzy?
Interakcje leków z żywnością. Na co powinni uważać seniorzy?
Wiele leków może wchodzić w interakcje z produktami spożywczymi, co wpływa na ich skuteczność lub...
Bezpieczna depilacja dla seniora. Jak uniknąć swędzenia i zaczerwienień? Bezpieczna depilacja dla seniora. Jak uniknąć swędzenia i zaczerwienień?
Bezpieczna depilacja dla seniora. Jak uniknąć swędzenia i zaczerwienień?
Depilacja to nie tylko kwestia estetyki, ale również komfortu i higieny. U seniorów skóra jest...
Zobacz więcej artykułów arrow
Najczęściej czytane
01 Emerytura minimalna w Polsce. Komu przysługuje i jak ją zwiększyć? 02 Seks po 60. bez tabu. Rozmowa z psychoseksuolożką 03 Ulgi i zniżki dla seniorów. Aktualna lista świadczeń i przywilejów 04 Czy można stosować post przerywany po 60? Fakty i mity o IF dla seniorów 05 Karol Nawrocki prezydentem Polski. Jakie zmiany czekają seniorów w naszym kraju?
Najwyżej oceniane
angle „Mgła mózgowa” u seniorów: jak sobie z nią poradzić? angle Zmiany w receptach w 2025 roku: Co powinni wiedzieć seniorzy? angle Buduj relacje, znajdź hobby, zadbaj o kondycję i… nie bój się psychoterapii angle Leki na otyłość to nie droga na skróty, to element procesu powrotu do zdrowia angle Czy zostaniesz szczęśliwym emerytem? Wszystko o prawie do emerytury

Zdrowie

Zobacz wszystkie
Syndrom białego fartucha. Jak obniżyć stres przed wizytą u lekarza?
calendar 13.08.2025
Syndrom białego fartucha. Jak obniżyć stres przed wizytą u lekarza?
Problemy z ciśnieniem. Jak monitorować je samodzielnie w domu?
calendar 06.08.2025
Problemy z ciśnieniem. Jak monitorować je samodzielnie w domu?
Kiedy seniorka powinna zgłosić się do ginekologa? O infekcjach bez tabu
calendar 29.07.2025
Kiedy seniorka powinna zgłosić się do ginekologa? O infekcjach bez tabu
Zobacz wszystkie

Dieta

Zobacz wszystkie
Pora jedzenia a zdrowie. Czy kolacja po 18. jest naprawdę szkodliwa?
calendar 14.08.2025
Pora jedzenia a zdrowie. Czy kolacja po 18. jest naprawdę szkodliwa?
Dieta seniora bez mięsa. Czy wegetarianizm po 70-tce jest bezpieczny?
calendar 30.07.2025
Dieta seniora bez mięsa. Czy wegetarianizm po 70-tce jest bezpieczny?
Czy można stosować post przerywany po 60? Fakty i mity o IF dla seniorów
calendar 23.07.2025
Czy można stosować post przerywany po 60? Fakty i mity o IF dla seniorów
Zobacz wszystkie

Leki

Zobacz wszystkie
Interakcje leków z żywnością. Na co powinni uważać seniorzy?
calendar 16.08.2025
Interakcje leków z żywnością. Na co powinni uważać seniorzy?
arrow
Nadmiar witaminy D3 bywa groźny. Jak chronić się przed przedawkowaniem?
calendar 08.08.2025
Nadmiar witaminy D3 bywa groźny. Jak chronić się przed przedawkowaniem?
arrow
Recepta na Erdomed dla seniorów. Pomoc w kaszlu, który nie chce ustąpić
calendar 31.07.2025
Recepta na Erdomed dla seniorów. Pomoc w kaszlu, który nie chce ustąpić
arrow
Zobacz wszystkie

Uroda

Zobacz wszystkie
Bezpieczna depilacja dla seniora. Jak uniknąć swędzenia i zaczerwienień?
calendar 15.08.2025
Bezpieczna depilacja dla seniora. Jak uniknąć swędzenia i zaczerwienień?
Poranny masaż twarzy dla seniora. 5 minut dla lepszego napięcia skóry
calendar 02.08.2025
Poranny masaż twarzy dla seniora. 5 minut dla lepszego napięcia skóry
Henna, kredka, a może microblading? Metody stylizacji brwi dla kobiet 60+
calendar 25.07.2025
Henna, kredka, a może microblading? Metody stylizacji brwi dla kobiet 60+
Zobacz wszystkie
Baza kilku tysięcy porad lekarzy
Zadaj pytanie lekarzowi lub wyszukaj według schorzenia
Zobacz więcej arrow
Baza leków Szukasz informacji o konkretnym leku? arrow Zdrowie A-Z Baza wiedzy o zdrowiu arrow

Styl życia

Zobacz wszystkie
Senior w klubie fitness. Jakie zajęcia wybrać dla zdrowia i bezpieczeństwa?
calendar 17.08.2025
Senior w klubie fitness. Jakie zajęcia wybrać dla zdrowia i bezpieczeństwa?
Seniorze, nie bój się lekarza online. To prostsze niż myślisz
calendar 03.08.2025
Seniorze, nie bój się lekarza online. To prostsze niż myślisz
Senior w domu z technologią. Jak korzystać z nowoczesnych udogodnień?
calendar 26.07.2025
Senior w domu z technologią. Jak korzystać z nowoczesnych udogodnień?
Zobacz wszystkie

PSYCHOLOGIA i SEKS

Druga młodość w małżeństwie. Sposoby na odświeżenie uczuć
Seksualność w związku seniorów. Jak dbać o sprawność seksualną bez presji?
Zaburzenia nastroju po 60. roku życia. Gdzie szukać wsparcia?
Gdy jedno chce, a drugie nie. Jak poradzić sobie z różnicami w potrzebach?
Zazdrość w związku seniorów. Jak rozmawiać o emocjach bez konfliktu?
PSYCHOLOGIA i SEKS
Druga młodość w małżeństwie. Sposoby na odświeżenie uczuć
Wieloletnie małżeństwo to piękna, ale wymagająca podróż, w której codzienność i rutyna potrafią...
calendar 18.08.2025
Zobacz wszystkie
PSYCHOLOGIA i SEKS
Seksualność w związku seniorów. Jak dbać o sprawność seksualną bez presji?
Seksualność nie kończy się po sześćdziesiątce. Może się zmieniać, ale wciąż stanowi ważny element...
calendar 11.08.2025
Zobacz wszystkie
PSYCHOLOGIA i SEKS
Zaburzenia nastroju po 60. roku życia. Gdzie szukać wsparcia?
Zmiany nastroju, smutek, przygnębienie czy drażliwość to nie tylko uroki starzenia. Mogą one być...
calendar 04.08.2025
Zobacz wszystkie
PSYCHOLOGIA i SEKS
Gdy jedno chce, a drugie nie. Jak poradzić sobie z różnicami w potrzebach?
W związkach, zwłaszcza tych długoletnich, naturalne są różnice w potrzebach i oczekiwaniach...
calendar 27.07.2025
Zobacz wszystkie
PSYCHOLOGIA i SEKS
Zazdrość w związku seniorów. Jak rozmawiać o emocjach bez konfliktu?
Zazdrość nie jest emocją zarezerwowaną wyłącznie dla młodych. Również w dojrzałych związkach może...
calendar 20.07.2025
Zobacz wszystkie

Emerytura

Zobacz wszystkie
Więcej niż ZUS. Jakie dodatki przysługują seniorom w 2025 roku?
calendar 12.08.2025
Więcej niż ZUS. Jakie dodatki przysługują seniorom w 2025 roku?
Choroba nowotworowa a ochrona przedemerytalna. Co warto wiedzieć?
calendar 05.08.2025
Choroba nowotworowa a ochrona przedemerytalna. Co warto wiedzieć?
Różnica między brutto a netto. Co powinien wiedzieć każdy emeryt?
calendar 28.07.2025
Różnica między brutto a netto. Co powinien wiedzieć każdy emeryt?
Zobacz wszystkie

Temat tygodnia

Zobacz wszystkie
ZUS rozpoczął wypłaty renty wdowiej - tysiące seniorów z dodatkowymi pieniędzmi
calendar 02.07.2025
ZUS rozpoczął wypłaty renty wdowiej - tysiące seniorów z dodatkowymi pieniędzmi
ZUS podnosi kapitał emerytalny. Co oznacza roczna waloryzacja dla o seniorów?
calendar 10.06.2025
ZUS podnosi kapitał emerytalny. Co oznacza roczna waloryzacja dla o seniorów?
Karol Nawrocki prezydentem Polski. Jakie zmiany czekają seniorów w naszym kraju?
calendar 02.06.2025
Karol Nawrocki prezydentem Polski. Jakie zmiany czekają seniorów w naszym kraju?
Zobacz wszystkie