search
Temat dnia Kuchnia seniora bez laktozy i bez glutenu: kiedy warto, a kiedy szkodzi?

Kuchnia seniora bez laktozy i bez glutenu: kiedy warto, a kiedy szkodzi?

W niektórych przypadkach eliminacja jest konieczna i przynosi ulgę, ale zdarza się również, że unikanie ważnych składników pokarmowych szkodzi, prowadząc do niedoborów i osłabienia organizmu. Kluczem jest właściwe...
calendar 02.10.2025
Zdrowy układ pokarmowy. Zaparcia, refluks, nietolerancje u osób starszych Zdrowy układ pokarmowy. Zaparcia, refluks, nietolerancje u osób starszych
Zdrowy układ pokarmowy. Zaparcia, refluks, nietolerancje u osób starszych
Problemy takie jak zaparcia, refluks czy nietolerancje pokarmowe pojawiają się częściej u osób...
Intymność a depresja. Jak choroby psychiczne zaburzają życie seksualne? Intymność a depresja. Jak choroby psychiczne zaburzają życie seksualne?
Intymność a depresja. Jak choroby psychiczne zaburzają życie seksualne?
Życie intymne jest ważnym elementem relacji międzyludzkich, dającym poczucie bliskości,...
Zwierzęta towarzyszące seniorom. Korzyści z opieki nad zwierzętami domowymi Zwierzęta towarzyszące seniorom. Korzyści z opieki nad zwierzętami domowymi
Zwierzęta towarzyszące seniorom. Korzyści z opieki nad zwierzętami domowymi
Codzienność seniora może być pełna radości i energii, jeśli towarzyszy mu wierny czworonożny...
Pielęgnacja po basenie lub w morzu. Regeneracja skóry po chlorze i soli morskiej Pielęgnacja po basenie lub w morzu. Regeneracja skóry po chlorze i soli morskiej
Pielęgnacja po basenie lub w morzu. Regeneracja skóry po chlorze i soli morskiej
Aktywność w wodzie to doskonały sposób na zachowanie sprawności i dobrej kondycji w każdym wieku....
Zobacz więcej artykułów arrow
Najczęściej czytane
01 Seks po 60. bez tabu. Rozmowa z psychoseksuolożką 02 Emerytura minimalna w Polsce. Komu przysługuje i jak ją zwiększyć? 03 Ulgi i zniżki dla seniorów. Aktualna lista świadczeń i przywilejów 04 Więcej niż ZUS. Jakie dodatki przysługują seniorom w 2025 roku? 05 Zdrowy sen po 65. roku życia: rytuały, otoczenie i pozycja do spania
Najwyżej oceniane
angle Emerytura kontra zdrowie. Dlaczego seniorów nie stać na leczenie? angle Seniorzy kontra inflacja. Czy samowystarczalność to recepta na drożyznę? angle „Mgła mózgowa” u seniorów: jak sobie z nią poradzić? angle Zmiany w receptach w 2025 roku: Co powinni wiedzieć seniorzy? angle Intymność a depresja. Jak choroby psychiczne zaburzają życie seksualne?

Zdrowie

Zobacz wszystkie
Zdrowy układ pokarmowy. Zaparcia, refluks, nietolerancje u osób starszych
calendar 01.10.2025
Zdrowy układ pokarmowy. Zaparcia, refluks, nietolerancje u osób starszych
Zdrowy sen po 65. roku życia: rytuały, otoczenie i pozycja do spania
calendar 25.09.2025
Zdrowy sen po 65. roku życia: rytuały, otoczenie i pozycja do spania
Rak jelita grubego u Jamesa Van Der Beeka. Jakie objawy powinny nas zaniepokoić?
calendar 24.09.2025
Rak jelita grubego u Jamesa Van Der Beeka. Jakie objawy powinny nas zaniepokoić?
Zobacz wszystkie

Dieta

Zobacz wszystkie
Kuchnia seniora bez laktozy i bez glutenu: kiedy warto, a kiedy szkodzi?
calendar 02.10.2025
Kuchnia seniora bez laktozy i bez glutenu: kiedy warto, a kiedy szkodzi?
Białko roślinne po 60-ce. Fasola, soczewica i tofu jako alternatywa mięsa
calendar 26.09.2025
Białko roślinne po 60-ce. Fasola, soczewica i tofu jako alternatywa mięsa
Ukryty cukier w zdrowych produktach. Jak seniorzy wpadają w pułapkę etykiet?
calendar 19.09.2025
Ukryty cukier w zdrowych produktach. Jak seniorzy wpadają w pułapkę etykiet?
Zobacz wszystkie

Leki

Zobacz wszystkie
Nowe leki biologiczne: czy są opcją dla starszych pacjentów?
calendar 27.09.2025
Nowe leki biologiczne: czy są opcją dla starszych pacjentów?
arrow
Emerytura znika w aptece. Najdroższe leki seniorów bez refundacji
calendar 20.09.2025
Emerytura znika w aptece. Najdroższe leki seniorów bez refundacji
arrow
Niebezpieczne podróbki leków w internecie. Seniorzy najłatwiejszym celem oszustów
calendar 12.09.2025
Niebezpieczne podróbki leków w internecie. Seniorzy najłatwiejszym celem oszustów
arrow
Zobacz wszystkie

Uroda

Zobacz wszystkie
Pielęgnacja po basenie lub w morzu. Regeneracja skóry po chlorze i soli morskiej
calendar 28.09.2025
Pielęgnacja po basenie lub w morzu. Regeneracja skóry po chlorze i soli morskiej
Kremy za 500 zł dla seniorów. Luksusowa pielęgnacja czy drogie oszustwo?
calendar 21.09.2025
Kremy za 500 zł dla seniorów. Luksusowa pielęgnacja czy drogie oszustwo?
Codzienna pielęgnacja skóry nóg. Kosmetyki, które pomagają
calendar 13.09.2025
Codzienna pielęgnacja skóry nóg. Kosmetyki, które pomagają
Zobacz wszystkie
Baza kilku tysięcy porad lekarzy
Zadaj pytanie lekarzowi lub wyszukaj według schorzenia
Zobacz więcej arrow
Baza leków Szukasz informacji o konkretnym leku? arrow Zdrowie A-Z Baza wiedzy o zdrowiu arrow

Styl życia

Zobacz wszystkie
Zwierzęta towarzyszące seniorom. Korzyści z opieki nad zwierzętami domowymi
calendar 29.09.2025
Zwierzęta towarzyszące seniorom. Korzyści z opieki nad zwierzętami domowymi
Babcia w podróży, dziadek na rowerze: dziadkowie, którzy nie chcą być na etat
calendar 14.09.2025
Babcia w podróży, dziadek na rowerze: dziadkowie, którzy nie chcą być na etat
Seniorzy kontra inflacja. Czy samowystarczalność to recepta na drożyznę?
calendar 07.09.2025
Seniorzy kontra inflacja. Czy samowystarczalność to recepta na drożyznę?
Zobacz wszystkie

PSYCHOLOGIA i SEKS

Intymność a depresja. Jak choroby psychiczne zaburzają życie seksualne?
Związki na odległość po 60+. Jak pielęgnować emocje i bliskość online?
Seks na receptę. Czy farmakologia to klucz do intymności w późnym wieku?
Samotność w małżeństwie. Seniorzy, którzy żyją obok siebie bez bliskości
Romans w sanatorium. Miłość życia czy ryzyko zakażeń intymnych?
PSYCHOLOGIA i SEKS
Intymność a depresja. Jak choroby psychiczne zaburzają życie seksualne?
Życie intymne jest ważnym elementem relacji międzyludzkich, dającym poczucie bliskości,...
calendar 30.09.2025
Zobacz wszystkie
PSYCHOLOGIA i SEKS
Związki na odległość po 60+. Jak pielęgnować emocje i bliskość online?
Coraz więcej osób po 60. roku życia decyduje się na nowe relacje, również takie na odległość....
calendar 23.09.2025
Zobacz wszystkie
PSYCHOLOGIA i SEKS
Seks na receptę. Czy farmakologia to klucz do intymności w późnym wieku?
Intymność w późnym wieku to temat wciąż otoczony tabu, choć dla wielu seniorów pozostaje ważnym...
calendar 15.09.2025
Zobacz wszystkie
PSYCHOLOGIA i SEKS
Samotność w małżeństwie. Seniorzy, którzy żyją obok siebie bez bliskości
Wielu seniorów doświadcza samotności w małżeństwie, gdy wspólne lata spędzone razem zamieniają się...
calendar 08.09.2025
Zobacz wszystkie
PSYCHOLOGIA i SEKS
Romans w sanatorium. Miłość życia czy ryzyko zakażeń intymnych?
Sanatorium to miejsce, w którym wielu seniorów odzyskuje siły i zdrowie, ale też nawiązuje nowe...
calendar 01.09.2025
Zobacz wszystkie

Emerytura

Zobacz wszystkie
Biznes po 60-tce. Czy emerytura to czas na realizację marzeń o własnej działalności?
calendar 24.09.2025
Biznes po 60-tce. Czy emerytura to czas na realizację marzeń o własnej działalności?
Emeryci kontra inflacja. Dlaczego świadczenia nie starczają na życie?
calendar 16.09.2025
Emeryci kontra inflacja. Dlaczego świadczenia nie starczają na życie?
Emerytura i rozwód. Kto traci, a kto zyskuje po podziale majątku?
calendar 09.09.2025
Emerytura i rozwód. Kto traci, a kto zyskuje po podziale majątku?
Zobacz wszystkie

Temat tygodnia

Zobacz wszystkie
Refundacja szczepień dla seniorów. Jakie zmiany planuje Ministerstwo Zdrowia?
calendar 19.08.2025
Refundacja szczepień dla seniorów. Jakie zmiany planuje Ministerstwo Zdrowia?
Więcej niż ZUS. Jakie dodatki przysługują seniorom w 2025 roku?
calendar 12.08.2025
Więcej niż ZUS. Jakie dodatki przysługują seniorom w 2025 roku?
ZUS rozpoczął wypłaty renty wdowiej - tysiące seniorów z dodatkowymi pieniędzmi
calendar 02.07.2025
ZUS rozpoczął wypłaty renty wdowiej - tysiące seniorów z dodatkowymi pieniędzmi
Zobacz wszystkie