search
Temat dnia Bezpieczna pielęgnacja skóry seniora. Czego unikać w składach kosmetyków?

Bezpieczna pielęgnacja skóry seniora. Czego unikać w składach kosmetyków?

Skóra seniora staje się cieńsza, delikatniejsza i bardziej podatna na podrażnienia. Kluczowy jest wybór kosmetyków łagodnych i skutecznych, pozbawionych substancji, które mogą wysuszać lub uczulać. Warto wiedzieć, na...
calendar 16.11.2025
Recepta na Nebilet: wsparcie leczenia nadciśnienia u seniorów Recepta na Nebilet: wsparcie leczenia nadciśnienia u seniorów
Recepta na Nebilet: wsparcie leczenia nadciśnienia u seniorów
Nadciśnienie tętnicze to jedno z najczęstszych schorzeń u osób starszych, a jego skuteczne leczenie...
Dieta seniora w praktyce: co jeść, by wspierać układ odpornościowy? Dieta seniora w praktyce: co jeść, by wspierać układ odpornościowy?
Dieta seniora w praktyce: co jeść, by wspierać układ odpornościowy?
Odpowiednio skomponowane posiłki pomagają utrzymać siłę, stabilny poziom energii i lepszą...
Senior z nadciśnieniem: jak skutecznie kontrolować ciśnienie w domu? Senior z nadciśnieniem: jak skutecznie kontrolować ciśnienie w domu?
Senior z nadciśnieniem: jak skutecznie kontrolować ciśnienie w domu?
Regularna kontrola ciśnienia w warunkach domowych może znacząco obniżyć ryzyko powikłań i poprawić...
Co pić jesienią zamiast herbaty? Zdrowe napoje dla wzmocnienia odporności Co pić jesienią zamiast herbaty? Zdrowe napoje dla wzmocnienia odporności
Co pić jesienią zamiast herbaty? Zdrowe napoje dla wzmocnienia odporności
Jesień to czas, kiedy organizm potrzebuje szczególnego wsparcia. Choć herbata wydaje się naturalnym...
Zobacz więcej artykułów arrow
Najczęściej czytane
01 Emerytura minimalna w Polsce. Komu przysługuje i jak ją zwiększyć? 02 Seks po 60. bez tabu. Rozmowa z psychoseksuolożką 03 Ulgi i zniżki dla seniorów. Aktualna lista świadczeń i przywilejów 04 Emerytura a renta rodzinna. Czy można pobierać oba świadczenia? 05 Przeziębienie w podeszłym wieku. Objawy, które powinny zaniepokoić
Najwyżej oceniane
angle Emerytura kontra zdrowie. Dlaczego seniorów nie stać na leczenie? angle Seniorzy kontra inflacja. Czy samowystarczalność to recepta na drożyznę? angle „Mgła mózgowa” u seniorów: jak sobie z nią poradzić? angle Zmiany w receptach w 2025 roku: Co powinni wiedzieć seniorzy? angle Intymność a depresja. Jak choroby psychiczne zaburzają życie seksualne?

Zdrowie

Zobacz wszystkie
Senior z nadciśnieniem: jak skutecznie kontrolować ciśnienie w domu?
calendar 13.11.2025
Senior z nadciśnieniem: jak skutecznie kontrolować ciśnienie w domu?
Co pić jesienią zamiast herbaty? Zdrowe napoje dla wzmocnienia odporności
calendar 12.11.2025
Co pić jesienią zamiast herbaty? Zdrowe napoje dla wzmocnienia odporności
Jak rozpoznać pierwsze objawy niedoczynności tarczycy u seniora?
calendar 09.11.2025
Jak rozpoznać pierwsze objawy niedoczynności tarczycy u seniora?
Zobacz wszystkie

Dieta

Zobacz wszystkie
Dieta seniora w praktyce: co jeść, by wspierać układ odpornościowy?
calendar 14.11.2025
Dieta seniora w praktyce: co jeść, by wspierać układ odpornościowy?
Jak ograniczyć sól, nie tracąc smaku? Pomysły na przyprawy i techniki kulinarne
calendar 28.10.2025
Jak ograniczyć sól, nie tracąc smaku? Pomysły na przyprawy i techniki kulinarne
Dieta sezonowa jesienno-zimowa: potrawy, które rozgrzewają i wspierają odporność
calendar 22.10.2025
Dieta sezonowa jesienno-zimowa: potrawy, które rozgrzewają i wspierają odporność
Zobacz wszystkie

Leki

Zobacz wszystkie
Recepta na Nebilet: wsparcie leczenia nadciśnienia u seniorów
calendar 15.11.2025
Recepta na Nebilet: wsparcie leczenia nadciśnienia u seniorów
arrow
Recepta na Formetic dla seniorów. Jak bezpiecznie stosować metforminę?
calendar 29.10.2025
Recepta na Formetic dla seniorów. Jak bezpiecznie stosować metforminę?
arrow
Marketing kontra medycyna: jak nie dać się złapać na suplementy z reklamy?
calendar 24.10.2025
Marketing kontra medycyna: jak nie dać się złapać na suplementy z reklamy?
arrow
Zobacz wszystkie

Uroda

Zobacz wszystkie
Bezpieczna pielęgnacja skóry seniora. Czego unikać w składach kosmetyków?
calendar 16.11.2025
Bezpieczna pielęgnacja skóry seniora. Czego unikać w składach kosmetyków?
Domowe SPA: relaks i pielęgnacja w kilku prostych krokach
calendar 31.10.2025
Domowe SPA: relaks i pielęgnacja w kilku prostych krokach
Dlaczego skóra wygląda gorzej, gdy śpimy źle? Sekrety nocnej odnowy
calendar 23.10.2025
Dlaczego skóra wygląda gorzej, gdy śpimy źle? Sekrety nocnej odnowy
Zobacz wszystkie
Baza kilku tysięcy porad lekarzy
Zadaj pytanie lekarzowi lub wyszukaj według schorzenia
Zobacz więcej arrow
Baza leków Szukasz informacji o konkretnym leku? arrow Zdrowie A-Z Baza wiedzy o zdrowiu arrow

Styl życia

Zobacz wszystkie
Jesienny nordic walking: dlaczego to najlepszy sport dla seniorów?
calendar 07.11.2025
Jesienny nordic walking: dlaczego to najlepszy sport dla seniorów?
Jak bezpiecznie prowadzić auto po 60? Porady i wskazówki
calendar 03.11.2025
Jak bezpiecznie prowadzić auto po 60? Porady i wskazówki
Jak uniknąć oszustw telefonicznych i internetowych? Poradnik bezpieczeństwa
calendar 11.10.2025
Jak uniknąć oszustw telefonicznych i internetowych? Poradnik bezpieczeństwa
Zobacz wszystkie

PSYCHOLOGIA i SEKS

Jak wspierać partnera, który choruje? Emocjonalna odporność seniorów
Emocjonalna inteligencja seniora: jak lepiej rozumieć siebie i innych?
Dlaczego jesień wpływa na nasz nastrój? O hormonach, świetle i emocjach
Seksualność po menopauzie i andropauzie. Jak odzyskać radość z bliskości?
Zdrowie psychiczne seniorów: jak ciało reaguje na długotrwały smutek i izolację?
PSYCHOLOGIA i SEKS
Jak wspierać partnera, który choruje? Emocjonalna odporność seniorów
Gdy ukochana osoba zaczyna chorować, codzienność zmienia się nie tylko dla niej, ale także dla...
calendar 11.11.2025
Zobacz wszystkie
PSYCHOLOGIA i SEKS
Emocjonalna inteligencja seniora: jak lepiej rozumieć siebie i innych?
Dla seniorów rozwijanie i utrzymywanie emocjonalnej inteligencji może być kluczowe dla poprawy...
calendar 01.11.2025
Zobacz wszystkie
PSYCHOLOGIA i SEKS
Dlaczego jesień wpływa na nasz nastrój? O hormonach, świetle i emocjach
Jesień potrafi mocno wpłynąć na samopoczucie. U wielu osób pojawia się spadek energii, senność i...
calendar 26.10.2025
Zobacz wszystkie
PSYCHOLOGIA i SEKS
Seksualność po menopauzie i andropauzie. Jak odzyskać radość z bliskości?
Menopauza i andropauza to naturalne etapy w życiu kobiety i mężczyzny, które przynoszą wiele zmian....
calendar 19.10.2025
Zobacz wszystkie
PSYCHOLOGIA i SEKS
Zdrowie psychiczne seniorów: jak ciało reaguje na długotrwały smutek i izolację?
Smutek, osamotnienie i brak kontaktu z innymi ludźmi to problemy, które coraz częściej dotykają...
calendar 12.10.2025
Zobacz wszystkie

Emerytura

Zobacz wszystkie
Wypalenie po emeryturze. Moment, gdy brak obowiązków zaczyna przytłaczać
calendar 10.11.2025
Wypalenie po emeryturze. Moment, gdy brak obowiązków zaczyna przytłaczać
Praca sezonowa dla seniorów. Jak dorobić do świąt bez utraty świadczeń?
calendar 27.10.2025
Praca sezonowa dla seniorów. Jak dorobić do świąt bez utraty świadczeń?
Emerytura a renta rodzinna. Czy można pobierać oba świadczenia?
calendar 20.10.2025
Emerytura a renta rodzinna. Czy można pobierać oba świadczenia?
Zobacz wszystkie

Temat tygodnia

Zobacz wszystkie
Fizjoterapeutka uroginekologiczna o wpływie menopauzy na zdrowie dna miednicy
calendar 04.11.2025
Fizjoterapeutka uroginekologiczna o wpływie menopauzy na zdrowie dna miednicy
Refundacja szczepień dla seniorów. Jakie zmiany planuje Ministerstwo Zdrowia?
calendar 19.08.2025
Refundacja szczepień dla seniorów. Jakie zmiany planuje Ministerstwo Zdrowia?
Więcej niż ZUS. Jakie dodatki przysługują seniorom w 2025 roku?
calendar 12.08.2025
Więcej niż ZUS. Jakie dodatki przysługują seniorom w 2025 roku?
Zobacz wszystkie