Jak polubić swoje ciało po 60.? Bez walki i bez poprawek

Po sześćdziesiątce ciało zmienia się w sposób naturalny i to nie powód do wstydu, lecz sygnał, że organizm ma za sobą ogrom pracy i doświadczeń. Zamiast toczyć z nim nieustanną walkę, warto nauczyć się je rozumieć,...