Kiedy seniorka powinna zgłosić się do ginekologa? O infekcjach bez tabu

Dlaczego zdrowie intymne seniorów wymaga szczególnej uwagi?

Z wiekiem zmienia się poziom hormonów, zwłaszcza estrogenów, co wpływa na kondycję błony śluzowej pochwy i okolic intymnych. Błona śluzowa staje się cieńsza, mniej nawilżona i bardziej podatna na podrażnienia oraz zakażenia. Dodatkowo osłabienie odporności, przewlekłe choroby czy stosowanie niektórych leków zwiększają ryzyko infekcji. Do najczęstszych problemów intymnych po 60. roku życia należą:

• atrofia pochwy, czyli zanik błony śluzowej prowadzący do suchości, pieczenia i bolesności,
• infekcje grzybicze i bakteryjne objawiające się swędzeniem, pieczeniem, upławami,
• zakażenia układu moczowego często współistniejące z infekcjami intymnymi,
• nietrzymanie moczu, które wpływa na komfort życia i higienę,
• zmiany w obrębie narządów płciowych, które wymagają diagnostyki i leczenia.

Wszystkie te dolegliwości powinny być zgłaszane ginekologowi bez zwlekania.

Kiedy bezwzględnie udać się do ginekologa?

Regularne kontrole ginekologiczne pomagają wykryć problemy na wczesnym etapie, nawet jeśli seniorka nie ma dolegliwości. Badania takie jak cytologia, USG czy badanie piersi są ważne także po menopauzie. Wizyta u specjalisty to także okazja do rozmowy o zmianach w ciele i seksualności w dojrzałym wieku, bez skrępowania i tabu. Seniorka powinna jak najszybciej zgłosić się do lekarza, jeśli zauważy:

• uporczywe swędzenie lub pieczenie w okolicach intymnych,
• nieprawidłowe upławy o nieprzyjemnym zapachu,
• ból podczas oddawania moczu lub stosunku seksualnego,
• krwawienia międzymiesiączkowe lub po menopauzie,
• pojawienie się guzków, zmian skórnych czy zaczerwienień,
• nietrzymania moczu, które się nasilają.

Wczesna diagnoza pozwala skutecznie leczyć i zapobiega powikłaniom.

Jak zadbać o higienę intymną i profilaktykę w domu?

Odpowiednia higiena to podstawa zdrowia intymnego. Seniorki powinny stosować delikatne środki myjące, unikać perfumowanych kosmetyków i nadmiernego używania irygatorów. Ważne jest noszenie przewiewnej bielizny z naturalnych materiałów oraz unikanie długotrwałego wilgotnego środowiska. Dieta bogata w probiotyki może wspierać mikroflorę pochwy. Przyjmowanie suplementów lub stosowanie kremów nawilżających warto konsultować z ginekologiem. Otwarta rozmowa ze specjalistą to podstawa zdrowia i dobrej kondycji w dojrzałym wieku.