Seniorze, sprawdź swoje zdrowie! Te badania warto wykonać

Morfologia krwi i badania biochemiczne

Podstawowe badania krwi dostarczają cennych informacji o ogólnym stanie zdrowia. Morfologia pozwala wykryć anemię, stany zapalne czy choroby hematologiczne. OB i CRP wskazują na obecność stanów zapalnych, natomiast poziom glukozy na czczo pomaga w diagnozowaniu cukrzycy.

Warto także regularnie kontrolować cholesterol (HDL, LDL, trójglicerydy), ponieważ jego podwyższony poziom zwiększa ryzyko chorób sercowo-naczyniowych.

Badania moczu i nerek

Ogólne badanie moczu pozwala wykryć infekcje dróg moczowych, choroby nerek oraz cukrzycę. Warto również sprawdzić poziom kreatyniny i eGFR, które oceniają pracę nerek.

U osób starszych funkcja nerek często ulega osłabieniu, dlatego ich regularna kontrola jest niezwykle istotna.

Kontrola ciśnienia tętniczego

Nadciśnienie tętnicze to jedno z najczęstszych schorzeń u osób starszych, a jego nieleczona postać może prowadzić do udaru mózgu, niewydolności serca czy uszkodzenia nerek.

Regularny pomiar ciśnienia (przynajmniej raz w miesiącu) pozwala na wczesne wykrycie problemów i ich skuteczne leczenie.

EKG i badania kardiologiczne

Choroby serca stanowią główną przyczynę zgonów u seniorów, dlatego warto dbać o ich profilaktykę. EKG (elektrokardiogram) pozwala wykryć zaburzenia rytmu serca, niedokrwienie czy zawał serca.

Osoby po 65. roku życia powinny również regularnie wykonywać badanie echokardiograficzne oraz badanie dopplerowskie tętnic w celu oceny krążenia i wykrycia miażdżycy.

Badania na osteoporozę

Osteoporoza to choroba, która prowadzi do osłabienia kości i zwiększa ryzyko złamań. Badaniem diagnostycznym, które pozwala ocenić gęstość mineralną kości, jest densytometria.

Zaleca się jej wykonanie przynajmniej raz na kilka lat, zwłaszcza u kobiet po menopauzie i mężczyzn po 70. roku życia.

Kolonoskopia i badania jelit

Nowotwory jelita grubego należą do najczęstszych chorób u seniorów. Kolonoskopia pozwala wykryć zmiany nowotworowe i polipy, które mogą przekształcić się w raka. Zaleca się jej wykonanie co 10 lat po 50. roku życia lub częściej, jeśli w rodzinie występowały przypadki raka jelita grubego.

Alternatywą jest badanie na krew utajoną w kale, które można wykonywać co roku.

Badania prostaty dla mężczyzn

Mężczyźni po 50. roku życia powinni regularnie badać poziom PSA (antygenu specyficznego dla prostaty), który pomaga wykryć raka prostaty we wczesnym stadium.

Warto również wykonywać badanie per rectum, które pozwala ocenić stan gruczołu krokowego.

Mammografia i cytologia dla kobiet

Kobiety po 50. roku życia powinny wykonywać mammografię co 2 lata w ramach profilaktyki raka piersi. Jeśli występują obciążenia genetyczne, badanie warto przeprowadzać częściej.

Cytologia pozwala na wykrycie zmian nowotworowych w szyjce macicy – zaleca się jej wykonanie przynajmniej raz na 3 lata.

Badania okulistyczne

Z wiekiem wzrasta ryzyko chorób oczu, takich jak zaćma, jaskra czy zwyrodnienie plamki żółtej (AMD). Dlatego seniorzy powinni przynajmniej raz na rok odwiedzać okulistę i wykonywać badanie dna oka oraz pomiar ciśnienia wewnątrzgałkowego.

Badania słuchu

Ubytek słuchu jest częstym problemem u osób starszych i może prowadzić do izolacji społecznej oraz pogorszenia jakości życia.

Regularne badanie słuchu pozwala wykryć jego osłabienie i dobrać odpowiednie aparaty słuchowe.

Szczepienia ochronne dla seniorów

Profilaktyka to nie tylko badania, ale także szczepienia. Osoby starsze powinny zaszczepić się przeciwko grypie, pneumokokom oraz tężcowi.

Szczepienia te mogą znacząco zmniejszyć ryzyko powikłań infekcyjnych.