Wielu seniorów sięga po suplementy diety z myślą o wzmocnieniu odporności, poprawie pamięci czy uzupełnieniu niedoborów. Choć wydają się nieszkodliwe, w rzeczywistości mogą wchodzić w interakcje z lekami na receptę. Przykładowo, popularna witamina K może osłabiać działanie leków przeciwzakrzepowych, takich jak warfaryna, co zwiększa ryzyko zakrzepów.
Z kolei preparaty z wapniem mogą zmniejszać wchłanianie niektórych antybiotyków czy leków na osteoporozę. Zawsze warto skonsultować suplementację z lekarzem lub farmaceutą – szczególnie jeśli przyjmujemy kilka różnych leków codziennie. Unikniemy w ten sposób przypadkowego osłabienia działania terapii lub niebezpiecznych skutków ubocznych.
Leczenie nadciśnienia tętniczego to codzienność wielu seniorów. Niestety, niektóre leki obniżające ciśnienie krwi mogą wchodzić w interakcje z innymi preparatami – zwłaszcza moczopędnymi, niesteroidowymi lekami przeciwzapalnymi (np. ibuprofenem), czy lekami stosowanymi w cukrzycy. Połączenie ich może prowadzić do zbyt niskiego ciśnienia, odwodnienia, zaburzeń elektrolitowych czy niewydolności nerek.
Problem pogłębia się, gdy senior nie informuje lekarza o wszystkich przyjmowanych suplementach i lekach – również tych kupionych bez recepty. Regularne kontrole i przegląd farmakoterapii to najlepszy sposób, by uniknąć niepożądanych reakcji i skutecznie kontrolować ciśnienie bez narażania zdrowia.
Wbrew pozorom, interakcje leków dotyczą nie tylko innych preparatów, ale także codziennych wyborów żywieniowych. Alkohol, soki cytrusowe (zwłaszcza grejpfrutowy), produkty mleczne czy bogate w błonnik mogą zmieniać sposób wchłaniania i działania leków. Na przykład spożycie alkoholu z lekami nasennymi lub przeciwlękowymi może nasilić ich działanie uspokajające, prowadząc do zawrotów głowy, senności czy ryzyka upadków.
Sok grejpfrutowy z kolei może zwiększać stężenie niektórych leków we krwi, potęgując ich skutki uboczne. Z tego względu warto uważnie czytać ulotki i stosować się do zaleceń lekarza – także tych dotyczących jedzenia i picia podczas kuracji. W przypadku wątpliwości zawsze lepiej zapytać specjalisty niż ryzykować zdrowie.